Alertă în privința alimentației copiilor: Cei mici mănâncă dulciuri prea des, beau sucuri în loc de apă și consumă puține fructe

București, septembrie 2021 – 65% dintre copiii cu vârsta de până la 14 ani consumă dulciuri zilnic, relevă datele unui sondaj național privind comportamentul alimentar al celor mici, realizat la inițiativa Asociației pentru Responsabilitate Socială „Plan B”.

Citește mai mult

Dieta vegetariană este asociată unui risc mai mare de depresie

Dietele vegetariene ar putea fi legate de un risc mai ridicat de depresie, potrivit unei meta-analize uriașe realizate de cercetătorii de la Universitatea Bochum din Germania, scrie IFL Science, potrivit HotNews.

Citește mai mult

Fructe și legume pline de pesticide în piețele din România: Specialiștii au emis peste 20 de avertizări alimentare în ultimele luni

Fructele și legumele prezente pe piață sunt pline de pesticide. Specialiștii din laboratoare au emis peste 20 de avertizări alimentare, în numai cinci luni de zile.

Citește mai mult

Nutriționista Lygia Alexandrescu, despre alimentele care ne feresc de cancer

Ceea ce mâncăm poate crește sau din contră poate diminua riscul de a face cancer, arată ultimele studii, iar nutriționiștii ne sfătuiesc să evităm consumul de carne roșie și procesată.

Citește mai mult

Pont de la fermieri. Cum să recunoaştem tomatele cu chimicale: testul codiţei şi cercul alb din pulpă

Din strungar, un călărăşean a ajuns unul dintre cei mai căutaţi producători agricole din Călăraşi. Roşiile inimă de bou pe care le cultivă în comuna Cuza-Vodă se vând ca pâinea caldă. Ştefan Ţuţuianu are 58 de ani şi spune că a început să se ocupe de legumicultură după concedierile masive de la Combinatul Siderurgic.

Citește mai mult

Roşiile ţuguiate, risc pentru sănătate. Cum recunoaştem tomatele injectate cu substanţe chimice

Piețele sunt pline de zeci de soiuri de roșii. Deși multe dintre ele sunt importante, comercianții susțin că unele tomate sunt coapte chiar în România, în solare și sunt prezentate sau vândute ca ”roșii românești”.

Citește mai mult

ATENȚIONARE Cofeina te trezește, dar nu îmbunătățește funcția cognitivă (Studiu)

Mulți oameni beau o ceașcă de cafea dimineața, la scurt timp după ce se dau jos din pat. În timp ce cofeina funcționează cu siguranță pentru a „trezi” și îmbunătăți starea de spirit, noi cercetări sugerează că este posibil să nu îmbunătățească efectiv și funcția cognitivă.

Citește mai mult

Protestul sportivilor față de decizia Guvernului de a închide sălile de fitness. Nu se discută despre faptul că sportul ajută la creșterea imunității

Prin Hotărârea nr. 19 a Comitetului Municipiului București pentru Situații de Urgență adoptată azi se interzice, între altele, și organizarea și desfășurarea în aer liber a spectacolelor, concertelor, festivalurilor publice și private sau a altor evenimente culturale, precum și suspendarea activității sălilor de sport/fitness, până când rata de incidență scade sub 3,5/1.000 de locuitori. Adică pe termen nedefinit.

Citește mai mult

Top 5 greșeli în post care duc la îngrășare! Recomandările lui Carmen Brumă

Recunoscută pentru sfaturile și programele sale deja celebre care ajută doamnele și domnișoare să arate ca ea, Carmen Brumă a fost din nou pe fază acum, la începutul postului Paștelui. Și iată că vedeta vine cu câteva sfaturi necesare pentru evitarea greșelilor alimentare care pot duce cu ușurință la îngrășare.

Citește mai mult

Carmen Brumă: Ce mănânci rapid și sănătos seara când nu ai timp să gătești

Carmen Brumă, experta în nutriție echilibrată și antrenamente fizice, are două rețete ideale de preparat ultra rapid seara, când nu-ți vrei să mai gătești nimic. Propunerile ei sunt echilibrate din punct de vedere nutrițional, sunt ușoare și se pregătesc în mai puțin de 15 minute. Citește gratuit ediția de martie a revistei Unica. O găsești AICI Iată două propuneri de cină sănătoasă, pe bază de pește, recomandate de Carmen Brumă.

Citește mai mult
Back to top