Dietă și Fitness
“Doctorul de mațe” explică rolul de „profesor” al microbiomului, care învață celulele corpului sa dea un răspuns imunitar!
Dr. Adrian Cătinean, specialist în gastroenterologie, nutriție și dietetică, prezintă în episodul de astăzi relația dintre microbiom și sistemul imunitar: efectele distructive ale antibioticelor…
Citește mai multCât de multe pesticide au, de fapt, verdețurile “sănătoase” de la tarabe: “452 de ori depășire, acel produs trebuie absolut distrus” (Video)
Fructele şi legumele nu sunt naturale nici în pieţele care au rămas ultima noastră speranţă pentru mâncare curată. Reporterii Observator au dus într-un laborator de…
Citește mai multFluorul din apă şi pasta de dinţi, otravă pentru organism (Video)
Fluorul din apă, din pasta de dinţi şi din ceaiurile procesate este un subiect foarte controversat despre care se vorbeşte şi se fac cercetări…
Citește mai multAlertă InfoCons ! Bomboanele oferite cadou de Ziua Îndrăgostiților au până la 10 E-uri !
InfoCons a realizat un studiu pe produsele tip cutii cu bomboane (trufe, praline si bomboane cu ciocolată) ce se regăsesc pe piața din România….
Citește mai multPericolul din spatele produselor “zero zahăr”: Legături tot mai clare între îndulcitorii artificali și diabet!
Oamenii de știință avertizează că unii îndulcitori artificiali pot modifica microbii organismului într-un mod care modifică nivelul zahărului din sânge, potrivit unor noi date…
Citește mai multMedicul Adina Alberts: Cancerul poate fi prevenit!
Medicul Adina Alberts a transmis un mesaj deosebit de important pe pagina sa oficială, de pe o rețea de socializare, pe care îl redăm…
Citește mai multDescoperire șocantă! Microplastic în carnea și laptele animalelor din fermele olandeze
Mici fragmente din plastic din ambalaje și sticle călătoresc în jurul lumii, străbătând mii de kilometri și punând în mare pericol specia umană. O mare…
Citește mai multÎnlocuitorul de zahăr cancerigen, aspartamul (E951), se găsește în băuturile răcoritoare “Fără zahăr”, “Light” și “Zero”, dar și în multe alte produse (Video)
În acest documentar ni se arată metodele prin care industria alimentară manipulează procesele de aprobare pentru substanțele toxice aduse pe piață pentru consumatori. Cu…
Citește mai multParlamentul României se aliniază. Algele vor deveni mâncarea de bază a românilor
Algele, ieftine, ușor de cultivat și ecologice, vor deveni mâncarea de bază a românilor, dar și a europenilor. Directiva a fost dată de UE,…
Citește mai multForumul Economic Mondial ne îndeamnă să mâncăm alge și cactuși ca să salvăm planeta
Globaliștii de la Forumul Economic le cer oamenilor să renunțe la carne și alte alimente „nocive pentru planetă” și să se reorienteze spre „alimentele…
Citește mai multElita de la Davos îndeamnă oamenii să mănânce alge marine și cactuși. Există și un „motiv”
Tehnocrații Forumului Economic Mondial (WEF) îi îndeamnă pe oameni să renunțe la carne și alte alimente considerate a fi dăunătoare planetei și, în schimb,…
Citește mai multPesticide: creșterea contaminării fructelor vândute în UE
Rezultatele unui nou studiu publicat marți de PAN Europe aruncă o umbră asupra ambiției Bruxelles-ului din 2020 de a reduce la jumătate utilizarea celor…
Citește mai multScriitorul Daniel Roxin: 10 reguli de aur pentru un somn bun. Scapă de insomnie! (Video)
Sursa: Granițele cunoașterii
Citește mai multPrintați-o și luați-o la cumpărături: Lista aditivilor cancerigeni și a substanțelor toxice din alimentele
Un ghid al principalilor aditivi alimentari intre care si unii foarte periculosi, folositi in multe produse aflate pe rafturile supermarketurilor, poate fi de mare…
Citește mai multMidiile conţin cele mai multe materiale microplastice, de 3 ori mai multe decât peștii: Părțile din plastic intră în corpul uman prin fructele de mare
Rezultatul unei comparații a aproximativ 50 de studii efectuate de cercetătorii britanici a arătat că în moluște a fost găsită o concentraţie de microplastice…
Citește mai multZahăr, plastic, alimente ultra-procesate = cancer. Ce înseamnă o alimentație sănătoasă? Sfaturile doctorului Joseph Mercola
Pericolele consumului excesiv de zahăr sunt de mult dovedite și au fost recunoscute oficial
Citește mai multDr. Adina Alberts: Simptomele clasice ale intoleranței la gluten (Video)
Medicul Adina Alberts a postat un mesaj pe pagina sa oficială, de pe o rețea de socializare, în care afirmă că:
Citește mai multPostul religios, recomandat de mii de ani de Biserică, este acum acceptat de comunitatea științifică pentru beneficiile terapeutice (Video)
Postul religios, recomandat de mii de ani de Biserică, este acum acceptat de comunitatea științifică pentru beneficiile terapeutice
Citește mai multDoctorul Mihail Pautov: Și tu bei Cola? Nasol! (Video)
Valabil si pentru Pepsi si orice alta bautura, de regula acidulata, cu 10g de zahar/100ml
Citește mai multS-a rezolvat criza alimentară: Comisia Europeană, după carne artificială și gândaci, ne dă voie să mâncăm greieri
Comisia Europeană a autorizat, joi, includerea greierului de casă (Acheta domesticus) ca aliment nou în Uniunea Europeană, se arată într-un comunicat de presă emis de executivul european, citat de Digi 24.
Citește mai multÎi mâncaţi la micul dejun, fără să ştiţi ce conţin! Crenvurștii de porc au doar 10% carne în compoziție și până la 11 E-uri
InfoCons a realizat un studiu pe baza etichetelor produselor tip crenvurști de porc ce se regăsesc pe piața din România. În total au fost analizate 19 de produse
Citește mai multLista medicului Mencinicopschi: mâncărurile periculoase pentru sănătate pe care le consumă românii
Doctorul Gheorghe Mencinicopschi a prezentat lista alimentelor pe care românii le consumă cel mai des și a explicat că unele dintre acestea trebuie evitate
Citește mai multJumătate din pâinea de pe piață conține E-uri, zahăr și prea multă sare
InfoCons a realizat un studiu pe baza produselor tip pâine ce se regăsesc pe piața din România.
Citește mai multAditiv alimentar periculos, folosit la sosuri, paste și supe, a fost interzis de Comisia Europeană
Comisia Europeană a adoptat, vineri, o interdicţie de utilizare a dioxidului de titan (E171) ca aditiv alimentar, executivul comunitar precizând într-un comunicat de presă că interdicţia se va aplica începând din vară.
Citește mai multJumătate din pâinea de pe piață conține E-uri, zahăr și prea multă sare (Studiu)
InfoCons a realizat un studiu pe baza produselor tip pâine ce se regăsesc pe piața din România.
Citește mai multCe pot provoca fructele și legumele periculoase din Turcia, China, Egipt. Șef ANSVSA: Nu trebuie să ajungă pe rafturi. Este o crimă
Vicepreședintele ANSVSA, Mihai Ponea, a prezentat, marți seara, în exclusivitate, la Antena 3, un studiu despre gestionarea incidentelor și neconformităților alimentare în 2021.
Citește mai multCOVID-19. Risc de mortalitate crescut corelat cu lipsa vitaminei D. Care sunt valorile optime de vitamina D în organism
De o perioadă însemnată de timp se discută zilnic despre problemele cauzate de SARS-CoV-2, despre tulpinile nou apărute, despre vaccinarea anti-COVID, dar și despre restricțiile impuse în încercarea de a limita răspândirea temutului virus.
Citește mai multPlanta care poate ucide 98% din celulele canceroase în 16 ore
Oamenii de stiinta incearca in mod constant sa gaseasca un leac impotriva cancerului si se pare ca l-au gasit.
Citește mai multDana Budeanu spulberă propaganda neagră împotriva terapiilor hiperbare, după cazul Mîțu Stoian: Sunt o invenție fantastică
Creatoarea de modă, Dana Budeanu, cunoscut formator de opinie în societate, a comentat acuzațiile ce au fost aruncate asupra Clinicii Nera, acolo unde s-a tratat
Citește mai multDr. Adina Alberts: Știați că vitamina C declorinează apa?
V-am vorbit de multe ori despre beneficiile vitaminei C, despre efectele acesteia în prevenția anticanceroasă
Citește mai multLămâi şi mandarine din Turcia, depistate cu doze mari de pesticide. Consumul poate produce boli!
Rusia a suspendat importurile de lămâi turcești de la compania Gonder Soguk. Au fost suspendate şi importurile de mandarine din Turcia.
Citește mai multMedicul Adina Alberts: Intoleranța la gluten, boala generației noastre (Video)
Aveți o simptomatologie ciudată pe care nu v-o puteți explica? Vă rog priviți și luați aminte. Intoleranța dobândită la gluten poate duce la boli grave dacă nu se intervine la timp.
Citește mai multSuntem ceea ce mâncăm – control prin hrană (Video)
Laptele este un cocktail toxic de antibiotice, pesticide, hormoni de creștere etc. în concentrații extrem de alarmante.
Citește mai multPostul a prelungit viața mai mult decât dieta, în studii efectuate pe șoareci
La şoareci, postul, constând în distanţarea aporturilor alimentare, este adesea mai eficient pentru o viaţă mai sănătoasă şi mai lungă comparativ cu o dietă
Citește mai multDioxidul de titan va fi interzis în guma de mestecat, produse de patiserie, supe și bulion
Dioxidul de titan, un colorant folosit la guma de mestecat, produse de patiserie, suplimente alimentare, supe şi bulion va fi interzis în UE, începând din 2022.
Citește mai multSecretele dezvăluite de Mihaela Bilic: Dieta pentru sistemul imunitar se bazează pe patru elemente
Vremea de afară se răcește de la o zi la alta, iar iarna se apropie. Mulți dintre noi ne confruntăm în această perioadă cu probleme de sănătate cum ar fi răceli sau mici viroze. Dincolo de medicamentele pe care le putem administra pentru a ne reveni rapid,
Citește mai multA căzut mitul celor zece mii de paşi pe zi. Care ar fi limita benefică
Ani la rând, ştiinţa a promovat ideea că, pentru a fi sănătoşi şi a tări mai mult, ar trebui să parcurgem cel puţin 10.000 de paşi pe zi. În realitate, ultimele descoperiri ale ştiinţei arată că este nevoie de mai puţin.
Citește mai multAlertă în privința alimentației copiilor: Cei mici mănâncă dulciuri prea des, beau sucuri în loc de apă și consumă puține fructe
București, septembrie 2021 – 65% dintre copiii cu vârsta de până la 14 ani consumă dulciuri zilnic, relevă datele unui sondaj național privind comportamentul alimentar al celor mici, realizat la inițiativa Asociației pentru Responsabilitate Socială „Plan B”.
Citește mai multDieta vegetariană este asociată unui risc mai mare de depresie
Dietele vegetariene ar putea fi legate de un risc mai ridicat de depresie, potrivit unei meta-analize uriașe realizate de cercetătorii de la Universitatea Bochum din Germania, scrie IFL Science, potrivit HotNews.
Citește mai multFructe și legume pline de pesticide în piețele din România: Specialiștii au emis peste 20 de avertizări alimentare în ultimele luni
Fructele și legumele prezente pe piață sunt pline de pesticide. Specialiștii din laboratoare au emis peste 20 de avertizări alimentare, în numai cinci luni de zile.
Citește mai multNutriționista Lygia Alexandrescu, despre alimentele care ne feresc de cancer
Ceea ce mâncăm poate crește sau din contră poate diminua riscul de a face cancer, arată ultimele studii, iar nutriționiștii ne sfătuiesc să evităm consumul de carne roșie și procesată.
Citește mai multPont de la fermieri. Cum să recunoaştem tomatele cu chimicale: testul codiţei şi cercul alb din pulpă
Din strungar, un călărăşean a ajuns unul dintre cei mai căutaţi producători agricole din Călăraşi. Roşiile inimă de bou pe care le cultivă în comuna Cuza-Vodă se vând ca pâinea caldă. Ştefan Ţuţuianu are 58 de ani şi spune că a început să se ocupe de legumicultură după concedierile masive de la Combinatul Siderurgic.
Citește mai multRoşiile ţuguiate, risc pentru sănătate. Cum recunoaştem tomatele injectate cu substanţe chimice
Piețele sunt pline de zeci de soiuri de roșii. Deși multe dintre ele sunt importante, comercianții susțin că unele tomate sunt coapte chiar în România, în solare și sunt prezentate sau vândute ca ”roșii românești”.
Citește mai multATENȚIONARE Cofeina te trezește, dar nu îmbunătățește funcția cognitivă (Studiu)
Mulți oameni beau o ceașcă de cafea dimineața, la scurt timp după ce se dau jos din pat. În timp ce cofeina funcționează cu siguranță pentru a „trezi” și îmbunătăți starea de spirit, noi cercetări sugerează că este posibil să nu îmbunătățească efectiv și funcția cognitivă.
Citește mai multProtestul sportivilor față de decizia Guvernului de a închide sălile de fitness. Nu se discută despre faptul că sportul ajută la creșterea imunității
Prin Hotărârea nr. 19 a Comitetului Municipiului București pentru Situații de Urgență adoptată azi se interzice, între altele, și organizarea și desfășurarea în aer liber a spectacolelor, concertelor, festivalurilor publice și private sau a altor evenimente culturale, precum și suspendarea activității sălilor de sport/fitness, până când rata de incidență scade sub 3,5/1.000 de locuitori. Adică pe termen nedefinit.
Citește mai multTop 5 greșeli în post care duc la îngrășare! Recomandările lui Carmen Brumă
Recunoscută pentru sfaturile și programele sale deja celebre care ajută doamnele și domnișoare să arate ca ea, Carmen Brumă a fost din nou pe fază acum, la începutul postului Paștelui. Și iată că vedeta vine cu câteva sfaturi necesare pentru evitarea greșelilor alimentare care pot duce cu ușurință la îngrășare.
Citește mai multCarmen Brumă: Ce mănânci rapid și sănătos seara când nu ai timp să gătești
Carmen Brumă, experta în nutriție echilibrată și antrenamente fizice, are două rețete ideale de preparat ultra rapid seara, când nu-ți vrei să mai gătești nimic. Propunerile ei sunt echilibrate din punct de vedere nutrițional, sunt ușoare și se pregătesc în mai puțin de 15 minute. Citește gratuit ediția de martie a revistei Unica. O găsești AICI Iată două propuneri de cină sănătoasă, pe bază de pește, recomandate de Carmen Brumă.
Citește mai multCele trei prafuri alimentare consumate zilnic care ne scurtează viața. “Ele în sine nu sunt nocive, altfel am avea numai morți pe stradă”
Sarea, zaharul si faina sunt unele dintre cele mai nocive alimente pe care le consumam zilnic. De aceste produse alimentare se leaga multiple boli, mai ales cardiovasculare, care pot duce, intr-un final, chiar la deces. Nutritionistii spun ca, de fapt, trebuie sa privim lucrurile din alta perspectiva.
Citește mai multAflă localitatea unde s-a deschis prima fermă regenerativă din România
Ferma are 60.000 mp, va cultiva legume şi fructe în sistem regenerativ organic şi va conţine solarii şi tunele, sistem de colectare şi tratare…
Citește mai mult



















































